19
مهر
بهمن (Avalanche) یکی از خالص‌ترین و خشن‌ترین نمایش‌های قدرت طبیعت است. این پدیده تنها یک توده برف در حال حرکت نیست، بلکه یک فرآیند دینامیک و پیچیده ژئوفیزیکی است که زندگی انسان‌ها، زیرساخت‌ها و...
دانش کوهستان
17
مهر
فهرست مطالب
مقدمه: روان‌سازی کارگاه چیست؟
اصول اولیه ایجاد کارگاه
انواع کارگاه سنگنوردی
مراحل ساخت کارگاه مطمئن
طناب‌گذاری صحیح
ایمنی کارگاه: نکات حیاتی
آموزش کارگاه سنتی
بهترین تمرین‌های عملی
سوالات متداول
منابع آموزشی
مقدمه: روان‌سازی...
12
مهر
کوهنوردی هنر حرکت در طبیعت است، اما این هنر بدون داشتن تجهیزات کوهنوردی مناسب و کامل، می‌تواند به سرعت به تجربه‌ای خطرناک و ناخوشایند تبدیل شود. خواه در حال کوهنوردی در قلل رشته کوه البرز...
10
مهر
کوهنوردی بیش از یک ورزش، یک عشق و یک سبک زندگی است. در این سفر چالش‌برانگیز و لذت‌بخش، هیچ قطعه از تجهیزات به اندازه کفش‌های شما حیاتی نیست. کفش‌های کوهنوردی تنها واسطه بین شما...
01
مهر
مقدمه: چرا انتخاب دستگاه فرود مناسب حیاتی است؟
انتخاب ابزار فرود سنگنوردی مناسب نه تنها بر راحتی و کارایی شما تأثیر می‌گذارد، بلکه یکی از عوامل کلیدی ایمنی در سنگنوردی محسوب می‌شود. هر یک از...
30
شهریور
توضیح مترجم
امروزه بهمن به یکی از مخاطرات طبیعی اثرگذار در طبیعت تبدیل شده است. چرا که هر روزه مرز بین انسان و طبیعت در حال محو شدن است. در این مقاله علمی سعی نمودم...
28
شهریور
امنیت، مهم‌ترین اصل در ورزش‌های فضای باز و کوهنوردی است. در میان تجهیزات ایمنی، تکنولوژی رِکو (RECCO) به عنوان یک سیستم جستجو و نجات غیرفعال، نقش حیاتی در عملیات نجات ایفا می‌کند. اما رکو...
26
شهریور
مقدمه: چرا تحلیل حوادث گذشته اهمیت دارد؟
کوهنوردی ورزشی زیبا اما ذاتاً پرخطر است. متأسفانه هر ساله شاهد حوادث غم‌انگیزی در کوهستان‌های ایران هستیم. تحلیل این حوادث نه برای سرزنش، بلکه برای یادگیری و پیشگیری از تکرار تراژدی‌های مشابه...
24
شهریور
مقدمه: فوریت‌های پزشکی در شرایط خاص ارتفاع
ارتفاعات بالا محیطی خصمانه برای بدن انسان محسوب می‌شوند. کاهش فشار هوا و اکسیژن، دمای پایین و شرایط سخت جغرافیایی، همگی باعث می‌شوند که بروز هرگونه حادثه‌ای بتواند...
22
شهریور
مقدمه: چرا یادگیری نقشه‌خوانی سنتی هنوز ضروری است؟
در عصر فناوری و GPS، شاید بسیاری فکر کنند که یادگیری نقشه‌خوانی سنتی دیگر ضرورتی ندارد. اما هر کوهنورد و طبیعت‌گردی می‌داند که:
باتری گوشی و GPS...