دنیس اربکو
بیشتر بخوانید
اخبار کوهستان, کوهنوردی

دنیس اوربکو، یک کوهنورد خارق العاده

دنیس ویکتوروویچ اوربکو (Denis Urbeko) کوهنورد متولد شوروی در سال 1973 می باشد. پس از فروپاشی شوروی وی تابعیت قزاقستانی را برای خود برگزید و بعدها در سال 2013 شهروند کشور لهستان شد. او...

بیشتر

علی سدپارا
بیشتر بخوانید
اخبار کوهستان, کوهنوردی

محمدعلی سدپارا، فرزند پاکستان

محمد علی سدپارا کوهنورد و هیمالیانورد پاکستانی است که زاده ی 2 فوریه سال 1976 در روستای سدپارا می باشد. روستای محل تولد علی سدپارا در شمالی ترین نقطه از کشور پاکستان می باشد....

بیشتر

سیمونه مورو
بیشتر بخوانید
اخبار کوهستان, کوهنوردی

سیمون مورو یک کوهنورد عاقل

سیمون مورو  (Simone moro) کوهنورد افسانه ای از کشور ایتالیا می باشد. وی زاده ی برگامو ایتالیا در سال 1967 می باشد. پدر سیمون اولین مربی او بوده است. ایشان تحصیلات خود را در...

بیشتر

تامارا لونگر
بیشتر بخوانید
اخبار کوهستان, کوهنوردی

درباره تامارا لونگر چه می دانید

تامارا لونگر به انگلیسی Tamara Lunger متولد 6 ژوئن 1986 است. او در شهر بولزانو کشور ایتالیا متولد شده است. این کوهنورد و اسکی باز ایتالیایی فرزند هانسجورگ لونگر است که دارای قهرمانی جهان...

بیشتر

قله ماناسلو
بیشتر بخوانید
اخبار کوهستان, قلل مرتفع, کوهنوردی

همه چیز در مورد قله ماناسلو

کوه ماناسلو یکی از کوهستان های معروف در هیمالیا می باشد. این کوهستان پر از یخچال های طبیعی و خط الراس های طولانی می باشد. یلندترین قله ی آن قله ماناسلو با ارتفاع 8163...

بیشتر

سقوط در سنگنوردی
بیشتر بخوانید
سنگنوردی و دیواره نوردی, کوهنوردی

ترس از سقوط در سنگنوردی

برای بسیاری از سنگنوردان این امر اتفاق افتاده که یک مسیر سنگنوردی را براحتی بصورت قرقره صعود می کنند. حتی بر روی آن حرکت های پرشی انجام می دهند اما در صعود سر طناب...

بیشتر

تور طبیعت گردی
بیشتر بخوانید
ایرانگردی, سفرمند, طبیعت گرد حرفه ای, کوهنوردی

نکاتی که در یک تور طبیعت گردی باید بدانیم

آیا تا کنون به این فکر کرده‌اید که برای شرکت در یک تور طبیعت گردی لازم است نکاتی را بدانید؟ امروزه تورهای طبیعتگردی و کوهنوردی بسیاری در حال برگزاری است و طرفداران بسیاری را...

بیشتر

خواب راحت در کمپینگ
بیشتر بخوانید
ایرانگردی, دانش کوهستان, سفرمند, طبیعت گرد حرفه ای, کوهنوردی

چگونه در کمپینگ راحت‌تر بخوابیم

کمپینگ همیشه فعالیتی هیجان‌انگیز و به‌یادماندنی است. امکان تغییر آب‌وهوا در هر لحظه خاطره خواب در این هتل بینهایت ستاره را جالب‌تر و پر چالش‌تر خواهد کرد. اگر می‌خواهید در کمپینگ راحت‌تر بخوابید به توصیه‌های...

بیشتر

رشته کوه البرز
بیشتر بخوانید
قلل مرتفع, کوهنوردی

معرفی رشته کوه البرز

البرز رشته کوه وسیعی در بخش شمالی کشورمان ایران می باشد. ریشهٔ نام البرز در زبان اوستایی هره بره زئیتی و در زبان پهلوی هره بُرز می باشد. این رشته کوه از سوی باختر...

بیشتر

صعود زمستانی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سنگنوردی و دیواره نوردی, کوهنوردی, یخنوردی و درای تولینگ

ده نکته مهم که در صعود زمستانی باید مورد توجه قرار گیرد

کوهنوردی فنی زمستانه و تلاش بر روی مسیرهای سنگنوردی و یخ نوردی در فصل زمستان یکی از رموز پیشرفت کوهنوردی در بسیاری از کشورهای صاحب نام در این عرصه است.  سنگنوردان و فنی کاران ما...

بیشتر