دریاچه قله سبلان
بیشتر بخوانید
ایرانگردی, صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی

قله سبلان: راهنمای جامع صعود به عظیم‌ترین آتشفشان خاموش ایران

در شمال غرب ایران و در منطقه ای سردسیر کوه سبلان با دامنه های سرسبز و قله ای پر از برف قرار دارد. کوه سبلان دارای چندین قله مرتفع و بی نظیر می باشد...

بیشتر

انواع کارگاه‌های سنگنوردی طبیعی و مصنوعی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سنگنوردی و دیواره نوردی, کوهنوردی

از اصول اولیه تا بهترین تمرین‌ها – راهنمای کامل برای ایجاد کارگاه سنگ‌نوردی ایمن و مطمئن

فهرست مطالب مقدمه: روان‌سازی کارگاه چیست؟ اصول اولیه ایجاد کارگاه انواع کارگاه سنگ‌نوردی مراحل ساخت کارگاه مطمئن طناب‌گذاری صحیح ایمنی کارگاه: نکات حیاتی آموزش کارگاه سنتی بهترین تمرین‌های عملی سوالات متداول منابع آموزشی مقدمه: روان‌سازی...

بیشتر

تفاوت پوشش گیاهی البرز و زاگرس
بیشتر بخوانید
ایرانگردی, صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی

تفاوت رشته کوه البرز و زاگرس: دو غول ژئوپلیتیک ایران

ایران به عنوان کشوری کوهستانی، بخش عمده‌ای از عظمت طبیعی خود را مدیون دو سلسله‌جبل عظیم رشته کوه البرز و زاگرس  است. این دو رشته‌کوه نه تنها چهره فیزیکی کشور را شکل داده‌اند، بلکه در تعیین...

بیشتر

تجهیزات کامل کوهنوردی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سفرمند, کوهنوردی

باکس کوهنوردی من: لیست کامل تجهیزات ضروری برای برنامه‌های یک روزه و چندروزه

کوهنوردی هنر حرکت در طبیعت است، اما این هنر بدون داشتن تجهیزات کوهنوردی مناسب و کامل، می‌تواند به سرعت به تجربه‌ای خطرناک و ناخوشایند تبدیل شود. خواه در حال کوهنوردی در قلل رشته کوه البرز...

بیشتر

کفش کوهنوردی نیمه‌سنگین فنی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, طبیعت گرد حرفه ای, کوهنوردی

راهنمای جامع انتخاب کفش کوهنوردی: از انواع تا سایز و ویژگی‌های فنی

کوهنوردی بیش از یک ورزش، یک عشق و یک سبک زندگی است. در این سفر چالش‌برانگیز و لذت‌بخش، هیچ قطعه از تجهیزات به اندازه کفش‌های شما حیاتی نیست. کفش‌های کوهنوردی تنها واسطه بین شما...

بیشتر

دماوند یا علم‌کوه؛ کدام قله را صعود کنیم؟
بیشتر بخوانید
صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی

دماوند یا علم کوه؟ مقایسه کامل + راهنمای انتخاب بهترین قله برای شما

مقدمه اگر عاشق کوهنوردی باشید، احتمالاً بارها این سوال برایتان پیش آمده: «برای صعود بعدی، دماوند یا علم کوه را انتخاب کنم؟»این پرسش نه‌تنها در بین کوهنوردان مبتدی، بلکه حتی در بین حرفه‌ای‌ها هم مطرح...

بیشتر

تابلو ارتفاع قله توچال ۳۹۶۴ متر
بیشتر بخوانید
صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی, کوهنوردی با اسکی

ارتفاع قله توچال از سطح دریا چقدر است؟ + مقایسه و نکات فنی

فهرست مطالب پاسخ کوتاه: ارتفاع دقیق توچال چقدر است؟ چرا ارتفاع توچال مهم است؟ مقایسه ارتفاع توچال با سایر قله‌های ایران تأثیر ارتفاع بر شرایط صعود به قله توچال نحوه اندازه‌گیری ارتفاع قله‌ها سوالات...

بیشتر

نمای کلی تله‌کابین توچال
بیشتر بخوانید
صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی, کوهنوردی با اسکی

تله کابین توچال؛ قیمت بلیط، ساعات کاری و امکانات در بهار ۱۴۰۴

فهرست مطالب مقدمه: چرا تله کابین توچال خاص است؟ تاریخچه و جایگاه در ایران و جهان آدرس و مسیرهای دسترسی قیمت بلیط تله کابین توچال بهار ۱۴۰۴ ساعات کاری و بهترین زمان بازدید معرفی...

بیشتر

دیواره شمالی علم کوه
بیشتر بخوانید
صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی, نقشه ها و هواشناسی

قلل ایران | لیست کامل اسامی و ارتفاع قلل به ترتیب + نقشه و هواشناسی

ایران سرزمین رشته‌کوه‌های شگفت‌انگیز و پهناور، از دیرباز به عنوان یکی از مقاصد برتر کوهنوردی در خاورمیانه شناخته می‌شود؛ از رشته کوه البرز تا رشته کوه زاگرس، در غرب، این مرز و بوم میزبان برخی از بلندترین،...

بیشتر

ابزار حمایت ATC در کوهنوردی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سنگنوردی و دیواره نوردی, کوهنوردی

مقایسه ابزارهای فرود سنگنوردی: Beal Air Force، ATC و Grigri – کدامیک برای شما مناسب‌تر است؟

مقدمه: چرا انتخاب دستگاه فرود مناسب حیاتی است؟ انتخاب ابزار فرود سنگنوردی مناسب نه تنها بر راحتی و کارایی شما تأثیر می‌گذارد، بلکه یکی از عوامل کلیدی ایمنی در سنگنوردی محسوب می‌شود. هر یک از...

بیشتر