بهترین زمان صعود به قله دماوند
بیشتر بخوانید
سفرمند, صعود به قلل, طبیعت گرد حرفه ای, قلل مرتفع, کوهنوردی

بهترین زمان صعود به دماوند | تحلیل هواشناسی فصلی و نکات حیاتی

صعود به قله دماوند، بلندترین قله ایران (۵۶۱۰ متر) و نماد ملی، رویای هر کوهنوردی است. اما انتخاب بهترین زمان صعود به دماوند از خود صعود هم مهم‌تر است.شرایط جوی متغیر، بادهای سهمگین و...

بیشتر

دریاچه قله سبلان
بیشتر بخوانید
ایرانگردی, صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی

قله سبلان: راهنمای جامع صعود به عظیم‌ترین آتشفشان خاموش ایران

در شمال غرب ایران و در منطقه ای سردسیر کوه سبلان با دامنه های سرسبز و قله ای پر از برف قرار دارد. کوه سبلان دارای چندین قله مرتفع و بی نظیر می باشد...

بیشتر

تفاوت پوشش گیاهی البرز و زاگرس
بیشتر بخوانید
ایرانگردی, صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی

تفاوت رشته کوه البرز و زاگرس: دو غول ژئوپلیتیک ایران

ایران به عنوان کشوری کوهستانی، بخش عمده‌ای از عظمت طبیعی خود را مدیون دو سلسله‌جبل عظیم رشته کوه البرز و زاگرس  است. این دو رشته‌کوه نه تنها چهره فیزیکی کشور را شکل داده‌اند، بلکه در تعیین...

بیشتر

تجهیزات کامل کوهنوردی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سفرمند, کوهنوردی

باکس کوهنوردی من: لیست کامل تجهیزات ضروری برای برنامه‌های یک روزه و چندروزه

کوهنوردی هنر حرکت در طبیعت است، اما این هنر بدون داشتن تجهیزات کوهنوردی مناسب و کامل، می‌تواند به سرعت به تجربه‌ای خطرناک و ناخوشایند تبدیل شود. خواه در حال کوهنوردی در قلل رشته کوه البرز...

بیشتر

کفش کوهنوردی نیمه‌سنگین فنی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, طبیعت گرد حرفه ای, کوهنوردی

راهنمای جامع انتخاب کفش کوهنوردی: از انواع تا سایز و ویژگی‌های فنی

کوهنوردی بیش از یک ورزش، یک عشق و یک سبک زندگی است. در این سفر چالش‌برانگیز و لذت‌بخش، هیچ قطعه از تجهیزات به اندازه کفش‌های شما حیاتی نیست. کفش‌های کوهنوردی تنها واسطه بین شما...

بیشتر

مجموعه‌ای از تجهیزات کوهنوردی شامل کفش، کوله‌پشتی و دستکش که همگی به سیستم رکو مجهز هستند
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سنگنوردی و دیواره نوردی, صعود به قلل, طبیعت گرد حرفه ای, قلل مرتفع, کوهنوردی, کوهنوردی با اسکی

تکنولوژی رِکو (RECCO) در کوهنوردی: ناجی نامرئی در لباس شما

امنیت، مهم‌ترین اصل در ورزش‌های فضای باز و کوهنوردی است. در میان تجهیزات ایمنی، تکنولوژی رِکو (RECCO) به عنوان یک سیستم جستجو و نجات غیرفعال، نقش حیاتی در عملیات نجات ایفا می‌کند. اما رکو...

بیشتر

خواندن نقشه های توپوگرافی
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, سفرمند, سنگنوردی و دیواره نوردی, صعود به قلل, کوهنوردی, کوهنوردی با اسکی, نقشه ها و هواشناسی

آموزش جامع خواندن نقشه‌های توپوگرافی و ناوبری پیشرفته بدون GPS

مقدمه: چرا یادگیری نقشه‌خوانی سنتی هنوز ضروری است؟ در عصر فناوری و GPS، شاید بسیاری فکر کنند که یادگیری نقشه‌خوانی سنتی دیگر ضرورتی ندارد. اما هر کوهنورد و طبیعت‌گردی می‌داند که: باتری گوشی و GPS...

بیشتر

دستگاه زنده یاب بهمن: راهنمای نجات کوهنوردان
بیشتر بخوانید
دانش کوهستان, صعود به قلل, طبیعت گرد حرفه ای, قلل مرتفع, کوهنوردی, نقشه ها و هواشناسی

بهترین دستگاه‌های زنده‌یاب بهمن و نحوه استفاده از آن‌ها

مقدمه بهمن یکی از تهدیدهای جدی در کوهستان‌های برفی است. سقوط ناگهانی حجم زیادی از برف می‌تواند در چند ثانیه جان کوهنوردان و اسکی‌بازان را تهدید کند. آمار نشان می‌دهد هر سال صدها نفر در...

بیشتر

صعود در بهار
بیشتر بخوانید
سفرمند, صعود به قلل, قلل مرتفع, کوهنوردی

مقاصد کوهنوردی در نوروز؛ ۷ مقصد کوهنوردی که نباید از دست بدهید!

مقدمه نوروز، زمان سفر، طبیعت‌گردی و ماجراجویی است. برای عاشقان کوهستان، این تعطیلات فرصتی ایده‌آل برای صعود به قلل زیبای ایران و تجربه‌ی طبیعتی متفاوت است. اما کدام قله‌ها و مسیرهای کوهنوردی در این فصل...

بیشتر